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Je vous invite à découvrir le monde de la « relaxation créative » par l’intermédiaire de l’Association POZ’EN enfants

Pourquoi créative ? Cette méthode englobe diverses techniques adaptées aux enfants, ainsi qu’aux adultes, simples, ludiques, efficaces, dans la joie et la bonne humeur !!!

Des techniques adaptées aux enfants afin d’acquérir de la concentration, du bien-être, de la stimulation ou à l’inverse de l’introspection. La relaxation ne s’apprend pas, elle se vie .

Savoir se créer des moments magiques, de rires, de chaleur, de partages, pour s’épanouir et se construire.

Apprendre à gérer ses émotions, son stress, son agressivité, la vie scolaire trépidante et tout ce que ça comporte.

Eveiller toutes ses dimensions personnelles en passant par la conscience du corps et de l’esprit dans l’instant présent « l’ici et maintenant ».

Refaire connaissance avec son corps de façon positive…retrouver la confiance en soi

Ces techniques sont adaptées en version adulte, ainsi que d’autres outils pour lâcher le mental, ouvrir sa conscience et son cœur. Ces derniers vous aideront à trouver l’autonomie pour votre chemin personnel

Des cours hebdomadaires et ateliers pour enfants et adultes sont proposés dans la région. Déplacement selon les demandes. Des soirées d’échanges pour informations de l’activité sont organisées

L’association POZ’EN intervient également dans les écoles, maison d’accueil à caractère social, en milieu hospitalier, auprès des enfants en souffrance moral et physique.

Je suis toujours accompagnée d’un grand désir d’Unité, de réconciliation et d’adaptabilité selon le moment

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